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Pause Zen

Le programme !

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Massage du dos

par Sabrina FALCHIER  stand : MY LITTLE PAUSE BIEN-ÊTRE

15 min

Le massage du dos se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Il procure un soulagement immédiat des douleurs dorsales et des muscles endoloris dus aux mauvaises postures grâce à un enchainement de pressions, de percussions et de balayages. Il procure à la fois une profonde détente corporelle et une véritable dynamisation.

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Une bulle de bien être réflexologie

par Christophe GUEDON   stand : Christophe GUEDON RÉFLEXOLOGIE COMBINÉE

20 min

Cette pause vous apportera du bien-être et de la détente en soulageant vos tensions émotionnelles, stress, anxiété, peurs et en apaisant vos douleurs physiques cervicales et lombaires. 
Cette pause vous aidera à retrouver votre équilibre et vous fera découvrir la réflexologie combinée. La méthode Fishman que je pratique est douce, innovante et naturelle.

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Réflexologie plantaire - énergétique chinoise

par Stéphanie VIOLLEAU  stand : RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET ÉNERGETIQUE CHINOISE

20 min

Envie de souffler quelques instants ? Offrez-vous une pause zen en réflexologie plantaire, idéale pour découvrir cette pratique douce et naturelle. Cette courte séance permet de relâcher les tensions, apaiser le mental et relancer l'énergie en douceur. Cette pause est une belle initiation à une approche globale du bien-être. Elle donne un aperçu concret des bienfaits de la réflexologie, tout en procurant un moment de détente profonde. Accessible à tous, la pause zen est parfaite pour découvrir, se recentrer, de simplement s'accorder un instant pour soi, même de dans un emploi du temps chargé.

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L'instant Zen

par Cindy MORNET  stand : LES INSTANTS D'ALTHEA MASSAGES BIEN-ÊTRE

15 min

Séances de 15 minutes de massages ciblés : DOS / VISAGE-CRANE / JAMBES / BRAS-MAINS

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Massage Amma assis

par Sylvie CAILLAUD  stand : SILVAMA

15 min

Le Amma assis est une pratique thérapeutique qui s'effectue sur une chaise ergonomique. Simple, rapide et efficace, ce massage procure un bien-être et une relaxation immédiate. Il s'agit d'une technique de pression et de pétrissage au niveau de la nuque, des épaules, des bras, des mains et du crâne.

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La détente aux bouts des doigts

par Christine GUILLOU  stand : MASSAGES BIEN-ËTRE

15 min

Au choix massage assis ou massage crânien.

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Découverte du Dien chan et chan Beauté multiréflexologie faciale

par Angélique CROSNIER VRIGNAUD  stand : NATURE N'CO

15 min

Découvrez en 15 minutes les sensations de l'effet des outils du Dien Chan sur le visage. Nous déciderons ensemble de la direction à prendre en fonction de vos besoins (stress, fatigue, troubles digestifs, douleurs, poches sous les yeux, rides,..)

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Massage relaxant visage & crâne ou relaxation aux vibrations du diapason*

par Melissa QUAIREAU stand : HARMONIE & VOUS

15 min

Cette pause zen proposée, offre bien plus qu'une détente… Elle transporte vers un état profond de relaxation, offrant une véritable pause de sérénité au milieu du tumulte quotidien.
Dès votre arrivée, laissez-vous emporter dans un voyage olfactif grâce aux huiles essentielles émotionnelles, où les délicates fragrances des huiles essentielles vous envelopperont dans un cocon de détente.
À travers une combinaison subtile de mouvements doux, lents et enveloppants, chaque geste vous invite à relâcher les tensions accumulées, ressentir l'apaisement et vous offrir un moment de quiétude absolue. La particularité de cette expérience réside dans l’intégration des pierres naturelles qui agissent de concert avec le massage (ou les vibrations du diapason) stimulant la circulation des énergies vitales et favorisant un rééquilibrage profond. Tout au long du massage/des vibrations (diapason), l'aspect énergétique est également au cours de la séance, apaisant l'esprit et favorisant la relaxation profonde.
Cette pause zen offre à vos visiteurs une expérience sensorielle unique et mémorable. Mon approche personnalisée du bien-être combine l'expertise du massage relaxant et du diapason où le mot "holistique" prend tout son sens".


* le soin au diapason est contre indiqué pour les personnes portant un pacemaker, femmes enceintes, cancer, trombose, phlébite, migraines chroniques, épilepsie, fièvre, problème de tension non stabilisée, pathologie de psychoses, sclérose en plaque, maladie du sang et autres problèmes de santés graves non mentionnée dans la liste

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Massages détente express

par Sandrine MARTIN  stand : OSAMES

15 min

Au choix :

. Massage des pieds et mollets avec le PEDIMASS®: une stimulation en profondeur grâce aux techniques de malaxage, oscillation et pression d'air, pour revitaliser vos membres inférieurs et favoriser la circulation Sanguine.

. Massage des yeux avec le masque BREO ® : une relaxation des muscles oculaires par chaleur douce, vibrations et pressions d'air, idéale pour soulager la fatigue visuelle et les tensions:
Chaque séance est accompagnée d'une dégustation d'infusion de cacao Fuzco®, pour prolonger ce moment de détente.


Contre-indications : Ces prestations sont déconseilées aux femmes enceintes, personnes cardiaques, ayant des problèmes de coagulation sanguine ou immunodéprimées. Pour le masque oculaire, les personnes ayant des maladies oculaires graves (glauco cataracte, décollement de la rétine) doivent éviter l'utilisation. Une consultation préalable est recommandée en cas de conditions médicales.

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Détente avec le bol Kansu - pieds ou visage

par Frédérique ERCEAU stand : MAGIE ZEN - MASSAGES

15 min

Massage ayurvédique des pieds ou du visage avec le bol Kansu. Le massage avec le bol Kansu est un massage issu de l'ayurvéda. Le bol Kansu a la propriété d'apaiser, de diminuer la colère, de détoxifier le corps, de favoriser la détente et le sommeil.

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Soins énergétiques Lahochi

par Delphine DURANTEAU  stand : Delphine ÉNERGÉTICIENNE À DOMICILE

30 min

Les personnes sont allongées et habillées sur une table de massage, et je pratique un soin énergétique par imposition des mains soit posées ou maintenues au-dessus du corps selon les endroits
Les bienfaits : nettoie les chakras, éloigne le stress, l’anxiété, améliore la qualité du sommeil, libère les blocages, aligne au niveau physique mental et spirituel.

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Les pranayamas, exercices de respiration en ayurvéda

par Nathalie MORAIS  stand : PRAJNA FORMATIONS

20 min

Les pranayamas sont des exercices de respirations qui aident à libérer les tensions, oxygène le sang, réduisent le stress/l'anxiété, améliorent le souffle, purifient le corps et l'esprit et rebooste l'énergie vitale.

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Les soins Facialistes

par Aurélia FLAMENT  stand : INSTITUT MON ÉTINCELLE

15 min

Venez découvrir une technique de soin facialiste : kobido, lift détox aux quartz, madérothérapie visage ou cryo lift facial.

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Rééquilibrage psycho-corporel

par Christine BENETEAU  stand : ÉCOLE KINÉSIOLOGIE TRANSPERSONNELLE

30 min

Libération du stress émotionnel - Equilibrage énergétique
Retrouver son plein potentiel en mettant l'accent sur une thématique donnée avec la Kinésiologie TransPersonnelle.

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Séance découverte Access Bar

par Chantal GACHET  stand : CHANTAL GACHET FACILITATRICE ACCESS CONSCIOUSNESS

20 min

Tout en restant habillée, la personne s'allonge confortablement sur la table de massage pour recevoir la séance de Bars. C'est une pratique énergétique où 32 points sont activés en douceur sur la tête.
ACCESS BARS permet :
- Plus de clarté mentale et moins de stress.
- Relaxation intense et effets positifs sur les migraines et l'insomnie.
- Créer de l'aisance, de la paix, de la légèreté et s'ouvrir au changement.

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Construire votre routine de soins naturels

par Esther BROCHU stand : Esther BROCHU  - DERMO CONSEIL

30 min

Conseils personnalisés pour créer votre routine de soins naturels composés d'huiles végétales, d'hydrolats et d'huiles essentielles Bio adaptés aux besoins de votre type de peau et à vos préférences olfactives, tactiles et sensorielles.

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Votre diamant de naissance pour vous rencontrer en profondeur

par Patricia ROUSSELOT  stand : FORMATIONS COACHING ET INTUITION HAPPY CULTRICE

20 min

Le diamant de naissance est un outil qui vous donne une vision synthétique et claire de qui vous êtes, d'où vous venez, de là où vous allez, ce qui vous motive …
Cet outil utilise la numérologie, l'astrologie et la tarologie pour vous accompagner vers la meilleure version de vous même.

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Guidance et numérologie : mieux se connaitre pour mieux se comprendre

par Elodie DUMÉE stand : L'ÉCLAIREUSE ELODIE DUMÉE 

20 min

Je me sers de la numérologie (profil de la personne) pour comprendre son fonctionnement et mieux comprendre les zones d'ombres (et conforte avec mes oracles pour mieux guider sur le chemin de la personne) conseils sur son profil et ses choix.

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Messages de l'univers

par Yoann PLAISANCE  stand : L'ÊTRE EN DÉVELOPPEMENT

20 min

Vous souhaitez un éclairage sur un domaine de votre vie (personnel, professionnel, familial) ? Grâce aux oracles et à mes ressenties je vous partagerai les messages que vous envoie l'univers pour que vous puissiez avancer dans la vie !

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Être canal

par Julien FABRE  stand : GEOMAE

20 min

Exercice visant à se recentrer. Recentrer les différents champs avec le corps physique. Mettre à distance les éléments pesants, perturbants.

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Astrologie Indienne : votre direction de vie

par Karine ZACRIA  stand : SHANTI-YOGA, CURE AYURVEDIQUE ET ASTROLOGIE INDIENNE

15 min

L'astrologie indienne est une astrologie sidérale, c'est un autre point de vue où il est possible que le signe de naissance ainsi que l'ascendant soient différents de ceux de l'astrologie tropicale. Ceci apporte un autre regard sur soi, et permet de découvrir une autre facette de soi-même selon la vision indienne.

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Message de ton âme

par Christelle BILLET stand : CHRISTELLE RÉVÉLATRICE D'ÊTRES

20 min

Tu te questionnes sur un sujet (personnel, professionnel, familial) et as besoin d'un éclairage pour mieux comprendre la situation. En reliant ton âme, tes guides, la guidance t'apporte les messages dont tu as besoin pour avancer sereinement dans la vie.

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Initiation au Human Design

par Mathilde BOUTHEAU  stand : SANTÉ ÉMOTIONNELLE & CO

20 min

Et si vous aviez une carte unique de votre fonctionnement intérieur ? 
Le Human Design est un outil de connaissance de soi qui vous permet de mieux comprendre votre manière naturelle de prendre des décisions, de gérer votre énergie et d'interagir avec les autres. Lors de cette initiation, vous recevrez un éclairage personnalisé à partir de votre date, heure et lieu de naissance. 
Un moment doux, bienveillant et surprenant pour repartir avec des clés concrètes et un regard nouveau sur vous-même.

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Rencontre avec les fleurs, soutien de mon émotion

par Patricia LE MOUELLIC stand : FLORATHERAPIE - LGO - ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL

30 min

Temps d'écoute de son vécu du jour, des émotions qui l'habitent.
Proposition de choix de fleurs en lien avec ce vécu.
Informations détaillées sur les bienfaits attendus offerts par la ou les fleur(s).
La personne repart avec une photo de la fleur concernée avec une méditation en lien pour soutenir l'évolution.
Respiration zen apaisante pour clôturer la rencontre.

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À l'écoute de votre voix/e intéreure

par Sandrine DANIEL stand : SANDRINE DANIEL, ACCOMPAGNER VOTRE TRANSFORMATION 

20 min

Je me connecte à votre âme pour vous délivrer un message, ce dont elle a besoin, cela permet de mettre en lumière des blocages ou à apporter des éclairages pour avancer plus sereinement.

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Angoisses, colère, addiction : s'en libérer

par Natacha DOLEUX stand : SUPPRIMEZ ANGOISSES ET CULPABILITÉS 

15 min

Mini-séance d'eïnothérapie, méthode permettant de se libérer d'émotions paralysantes et de tensions corporelles pour retrouver sérénité, liberté et confiance en soi.

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Décryptage de l'inconscient 

par Catherine HUGOT stand : DECRYPTAGE DE L'INCONSCIENT / COMMUNICATION ANIMALE

25 min

Je vous propose une mini séance personnalisée pour explorer ce qui se joue derrière vos blocages ou questionnements.
Venez avec une problématique qui vous tient à cœur : ensemble, nous irons mettre en lumière les croyances ou stratégies inconscientes qui en sont à l’origine.
Grâce à ma capacité à me connecter aux racines biographiques, transgénérationnelles ou spirituelles de vos schémas, je vous accompagne dans votre transformation, en respectant votre unicité et votre chemin d’évolution.
Un pas vers plus de clarté… et plus de liberté intérieure.

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Séance d'initiation à l'EMS

par Laure DEDEKEN stand : BODY ACTIF

20 min

La séance d'essai d'EMS se déroule en 2 phases : 

La séance commence par revêtir l’équipement. Après une phase d'adaptation de 5 min qui permet de découvrir les intensités sur les 8 groupes musculaires : fessiers, cuisses, dos, abdominaux, pectoraux et bras, la phase d'essai commence avec un enchainement d'exercice en statique ou en dynamique, toujours debout.

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Connexion et apaisement

par Murielle JAUNET stand : FEMMES ENCEINTES ET LES ÉNERGIES ANIMALES

20 min

Séance Énergétique de détente et de connexion avec bébé et les énergies animales (femme enceinte et nouvelle maman)

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