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Conférence

L'audace de ralentir

L'évocation même de ralentir attire tout autant qu'il repousse.
Alors même qu'il n'a jamais été aussi urgent de ralentir, tout nous retient dans ce rythme où on peine à reprendre son souffle.
Quels sont donc les bénéfices que nous avons à ralentir?
Et qu'est ce qui nous empêche de faire cette bascule?
Une conférence énergisante et inspirante, à partir de partages d'expérience, où nous irons regarder en face ce qui nous retient pris
onnier de cet espace fait de performance, de zapping et de rapidité, qui peine à nous combler pleinement.

Samedi 11 novembre à 11h30
Gratuit

Plage de sable

Sophie MOREAU

Trouver une autre façon de vivre et de travailler a toujours été au cœur de mes préoccupations.
J'ai très rapidement été attirée par les démarches de développement personnel qu'elles soient yoga, tai chi chuan, méditation, art-thérapie, hypno-naissance, communication non violente... C'est ensuite naturellement que ces approches ont impacté ma vision du travail en intégrant notamment l'intelligence émotionnelle et intuitive dans ma façon de manager.
Et c'est récemment, grâce à des voyages à pied ou en repensant les bases de mon quotidien(personnel et professionnel) sur les principe du slow, que j'ai vécu pleinement le ralentissement au cœur de mes habitudes.
C'est donc à travers mes expériences personnelles, que celles-ci soient des réussites ou des échecs,
que je partage aujourd'hui mon regard sur le sujet.

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